Aktuelles

Dein Rücken im Fokus - Aktionsmonat März

  07.02.2025    Fit & Aktiv
Erlebe den gesamten März lang besondere Angebote für deine Rückengesundheit!

Aktion Kurs- und Gerätebereich

► Kostenfreie Teilnahme an unseren Rückenkursen (bei freier Platzkapazität):

  • Mittwoch 8:00 Uhr / 18:30 Uhr
  • Donnerstag 10:00 Uhr
  • Freitag 10:00 Uhr

► Gerätetraining & Stressmessung gratis:

  • 1 Monat kostenfreies Training im Gerätebereich
  • Zusätzlich: Kostenfreie Stressmessung

Samstag, 15. März 2025, 9:00-14:00 Uhr im Bewegungs- und Gesundheitszentrum TSG Provital

Nutze die Gelegenheit, mehr über deine Rückengesundheit zu erfahren und aktiv mitzumachen! Freue dich auf ein vielseitiges und kostenfreies Angebot:

Programm

Kursraum

  • 9:30 Uhr – Rückenfit
  • 10:30 Uhr – Pilates meets Rücken
  • 12:00 - 14:00 Uhr – Rückenzirkel (selbstständiges Ausprobieren verschiedener Übungen)

Gerätebereich

  • Stationen im Gerätebereich mit Fokus auf Rückengesundheit
  • Messungen zur Beweglichkeit & Gleichgewicht
  • Geräte und Übungsbeispiele zum Testen
  • Informative Broschüren und praktische Tipps für einen gesunden Rücken

Keine Voranmeldung nötig – einfach vorbeikommen und mitmachen!
Kostenfreie Parkmöglichkeiten vor Ort.

 

Termine & Veranstaltungen

Datum Uhrzeit Veranstaltung Ort
Samstag, 17. Mai 2025 10:00 - 11:00 Uhr Kursspecial Pilates TSG Kursraum/Outdoor
Mittwoch, 04. Juni 2025 16:00 - 17:30 Uhr Pfingstspaziergang Kreuzeiche Stadion
Freitag, 13. Juni & Samstag, 14. Juni 2025 wird noch festgelegt Mitgliederaktion TSG Provital
Freitag, 15. August ab 17:00 Uhr Sommerfest Provital TSG Gelände

Unsere Angebote

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