Aktuelles
Intensives Kraft- und Ausdauertraining
02.04.2025
Fitness- und Gesundheitskurse
Fit & Aktiv
Intensives Kraft- und Ausdauertraining
Wann? Samstag, 26. April 2025, von 10:00 bis 11:00 Uhr
Wo? TSG Sporthalle oder outdoor (je nach Wetterlage)
Kursleitung? Anna Rieger
Ein effektives Workout für mehr Kraft, Ausdauer und Fitness. Das Training kombiniert funktionelles Krafttraining mit Intervallübungen. In diesem Kursspecial werden Muskelaufbau, Fettverbrennung und Kondition gefördert. Für alle die sich richtig auspowern wollen!
Kosten? Für TSG Provital Mitglieder kostenfrei, Externe 7€
