FIVE Pro Gerätebereich –
Seit Oktober 2026 NEU IM PROVITAL
Was ist FIVE?
Unser Alltag findet häufig vor dem Körper statt: Wir sitzen, arbeiten am Schreibtisch, schauen aufs Smartphone oder fahren Auto.
FIVE setzt genau hier an!
Anders als beim klassischen Dehnen wird bei five nicht nur passiv gestreckt, sondern aktiv gearbeitet – also gezielt gedehnt und gleichzeitig gekräftigt. Beim Training mit unseren FIVE-Geräten wird der gesamte Körper gegen seine Gewohnheiten gestreckt, und das bei gleichzeitiger Muskelbelastung. Dadurch wird die Muskulatur wieder in ihre ursprüngliche Länge gebracht und die Bewegungsspielräume von Gelenken und Muskeln erweitert.
Das Ziel:
- Beweglichkeit fördern
- Bewegungsumfänge erweitern
- Aufrichtung unterstützen
- Neue Bewegungsreize setzen
- Krafttraining sinnvoll ergänzen
Wann und für wen ist five sinnvoll?
Das five-Konzept eignet sich für eine Vielzahl von Indikationen und Zielgruppen – sowohl im therapeutischen Kontext als auch präventiv:
✔ Für Menschen mit Beschwerden:
- Rücken- und Nackenschmerzen
- Hüft-, Knie- oder Schulterbeschwerden
- muskuläre Dysbalancen durch Fehlhaltung
- Bewegungseinschränkungen nach Verletzungen oder Operationen
✔ Zur Prävention:
- bei sitzenden oder einseitigen Tätigkeiten
- zur Haltungskorrektur
- zur Förderung der allgemeinen Beweglichkeit im Alltag
✔ Für Sportler:
- zur Leistungssteigerung durch verbesserte Gelenkbeweglichkeit
- zur Verletzungsprävention
- als Teil der aktiven Regeneration
✔ Für ältere Menschen:
- zur Erhaltung der Mobilität
- zur Sturzprophylaxe
- als gelenkschonendes Beweglichkeitstraining
Fünf Geräte – viele neue Bewegungsmöglichkeiten
Mit unseren neuen FIVE Geräten kannst du unterschiedliche Bereiche deines Körpers gezielt bewegen und dehnen.
