Das Kursangebot richtet sich an Personen, die an Diabetes erkrankt sind und körperlich aktiv sein möchten. Sport und Bewegung gehören zu den Grundbausteinen der Therapie des Diabetes und haben positive Effekte auf Begleit- und Folgeerkrankungen des Diabetes.
Inhalte
- Förderung von Kraft, Ausdauer und Koordination
- Anregung der Durchblutung und spezifische Fußgymnastik
- Mobilisations- und Beweglichkeitsübungen
Voraussetzung
Sie sollten in der Lage sein, sich ohne Hilfe auf eine Matte zu legen und wieder aufstehen zu können.
Kurstermin
Montag, 14:00 - 15:00 Uhr